かかりつけ湯ＮＥＷＳ!

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うちの大学は桜がたくさんあります。

今は一般には解放してるのかな？
  

東京もあちらこちらで桜が満開！
  

こんにちは、伊豆見です。

ようやく桜がほころび始めましたね。

今週末は各地でお花見・・・と思ったら、あまり天気がよくないようで。

さて、お知らせが遅くなりましたが

温泉と宿のライター・野添ちかこさんが持っている

BIGLOBEの「お湯の数だけ抱きしめて」に

かかりつけ湯の山喜旅館さんを取り上げていただきました。



毎度毎度ありがとうございます。

山喜さんには、東大名誉教授の小林寛道先生が作った

大腰筋を効率的に鍛えるマシンが置いてあり、宿泊者はもちろん

近隣の方に大変喜ばれています。

皆さんも、お近くに行かれたときは立ち寄ってみてくださいね。


  

沼津の静岡新聞で打ち合わせの帰りに、お坊さまの一群が募金活動をしている前を通りました。

ほんと〜うに微々たる小銭を寄付したら、あまちゃあめをくれました。

あすは花まつり。おしゃかさまのお誕生日ですね。
  

このちっちゃいのは、8800万年前の、アンモナイトの化石です。

先日、伊豆高原の「伊豆アンモナイト博物館」で、化石クリーニング体験をしてきた時のものです。

一応、子供が対象ですが、やらせてもらいました。

（伊豆アンモナイト博物館ＨＰより）


これがめちゃくちゃはまる！３時間近く二枚貝やアンモナイトが入っている石を砕いては、まわりの不要な石を取り除くという作業を繰り返しました。

まさに、宝探し。
  

今日ラストは修善寺でやってる陶芸展です。

ステキな器がいっぱい。
  

股関節の痛みの緩和です。
  

皆さん、膝のいたみは膝のせいではないですよ。

足の指先から、足首、ふくらはぎの動きはスムーズですか？

硬かったり、動きが鈍い場合は要注意。
  

さて、今日は誕生会の参加メンバーで、天城流セミナーを受けに来ています。
  

今日は、３週間遅れの誕生会です。

１０歳おめでとう！
  

下から撮ってみました。流れる滝のよう。
  

伊豆の国市にある龍源院のしだれ桜です。

ちょうど満開、見事です。
  

こんにちは、伊豆見です。


船原館で腰・ひざの痛みを緩和するセルフメンテナンス講座を開催します！




今月から３回にわたり（毎月第１日曜日）、

「腰・ひざ」の痛みを緩和するセルフメンテナンス講座を開催します。



患部に直接アプローチするのではなく、痛みの原因となっている

部分の血流や筋肉の動きをよくすることで緩和していきます。

ご希望があれば、定番の腹やせ（２分で３センチ減）もやりますよ～。

■日時　平成２３年４月３日（日）午後１時半～３時予定

■場所　船原館　伊豆市上船原518-1　℡0558-87-0711

■対象　膝・腰の痛みの対処法＆足の脂肪とり　定員２０名

■参加費　３０００円（セミナー終了後に温泉入浴つき）

■その他　動きやすい服装でご参加ください。タオルや飲み物はご持参ください。

お申し込み、お問い合わせは船原館　0558-87-0711へどうぞ！

～今後の予定～

■５月８日　肩こり・４０肩の対処法＆お腹の脂肪とり

■６月５日　免疫を高める手当て法＆小顔エクササイズ



天城流のセルフケアは本当に応用範囲が広い。ぜひ、皆さんにも覚えてほしいなぁ。

基本は、血流をよくすること。それが全ての痛みを緩和します。


また、お客さまにももちろんオススメですが、

旅館・ホテルのスタッフの皆さんにもぜひ体験してもらいたい。

かかりつけ湯のお宿さんの積極的な参加をお待ちしています。