かかりつけ湯ＮＥＷＳ!:2011年11月07日

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2011年11月07日

膝の痛みの緩和法

お風呂上がりに膝の下にタオルを敷き、仰向けのままタオルを押し潰します。これを５０回。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 16:14 │Comments(0) │活動報告

2011年11月07日

温泉の運動

足首を動かす運動です。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 16:02 │Comments(0) │活動報告

2011年11月07日

温泉の中でできる運動

中伊豆温泉病院の理学療法士さんによるレクチャー。モデルは市の肉体派職員さん。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 15:57 │Comments(0) │活動報告

2011年11月07日

前田まさはる先生

温泉療法で健康づくりをテーマに、前田まさはる先生の講義です。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 13:59 │Comments(0) │活動報告

2011年11月07日

健康大学開校式！

今から開校式です。午前中はながいながい前段でした。

健康大学実行委員長のもとふみさんの挨拶。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 13:53 │Comments(0) │活動報告

2011年11月07日

黒米のカステラ

デザートは黒米のカステラ。甘さ控えめでおいしい。

いやー、レベル高い。鹿もおいしいけど、他のものもいちいちおいしい。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 12:42 │Comments(0) │活動報告

2011年11月07日

いずしか丼

伊豆市が力を入れているいずしか丼がメーンになった御膳。伊豆市の食材がふんだんに入っています。

すごくおいしそう。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 12:19 │Comments(0) │伊豆のうまいもの

2011年11月07日

お茶の飲み比べ

うまみを出したお茶、にがしぶみを出したお茶。同じお茶なのに入れる温度によって違います。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 11:33 │Comments(0) │活動報告

2011年11月07日

伊藤園沼津支店によるお茶の講座

お茶の新しい楽しみ方や健康との関係などを教えてもらいます。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 11:24 │Comments(0) │活動報告

2011年11月07日

指の運動

シュロの葉を使ってバッタを作ります。これが指の運動になるらしい。

確かにびっくりするほど良くできています。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 10:43 │Comments(0) │活動報告

2011年11月07日

すべて標準

体内年齢３３歳。健康ということですな。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 10:29 │Comments(0) │活動報告

2011年11月07日

伊豆市健康づくり大学

今日はかかりつけ湯スタッフで、伊豆市の健康づくり大学に参加しています。本当は１泊２日ですが、私たちは今日だけ。

まずは体組成チェック。これから表の見方の説明があります。

Posted by 伊豆見（いずみ） at 10:25 │Comments(0) │活動報告

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プロフィール

伊豆見（いずみ）

かかりつけ湯協議会事務局の伊豆見（いずみ）です。

伊豆のかかりつけ湯は肩こり、
腰やひざの痛みの緩和をはじめ、
ウォーキングが趣味の方、
旬の味覚を楽しみたい方に
ぴったりなメニューを取り揃えて
お越しをお待ちしています。

このブログでは、
主にかかりつけ湯協議会の活動を
皆さんにお伝えします。
お客様の健康増進に役立ち、
ゆったりと癒されるおもてなしを
日々磨いていく
「かかりつけ湯全５０施設」の
奮闘をご覧ください。

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